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Stiramento Muscolare

È una lesione che provoca un'alterazione del tono del muscolo. È un tipo di lesione facilmente riscontrabile in ambito sportivo ed è provocato da un allungamento eccessivo delle fibre del muscolo.
Sono diverse le cause che possono dare luogo a uno stiramento muscolare; fra queste ricordiamo: riscaldamento non ottimale, livello di preparazione fisica non adeguato allo sforzo da compiere, problemi posturali,movimenti bruschi, recupero atletico insufficiente, affrettati tempi di recupero dopo un infortunio, condizioni ambientali e climatiche non idonee, microtraumi ripetuti.

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